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男人肾虚的症状与治疗

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

我最近一段时间总感觉工作压力大,做事情老是注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力还下降了;情绪非常不好,回家以后老是闹情绪而且情绪常常难以自控,有时候暴怒,一静下来还头晕。医生说我有肾虚的症状。请问男人肾虚的症状和治疗方法有哪些?

林洁港
林洁港 职称:医师
瓯海桥下社区卫生服务站 中医综合科
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问题分析:肾虚患者可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的症状,比如黑木耳,黑豆等。食疗要点:温补脾肾。食用比较温和的食物,缓慢补益。慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果。宜选用的食物为大枣、核桃仁、羊肉、虾、枸杞子、山药等,如果配合中药绅斯挺的话,小编觉得效果肯定要比单纯的食疗药好。

2014-07-05
何俊
何俊 职称:住院医师
武钢总院 中医综合科
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问题分析:肾虚的治疗方法:1.两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。然后再回头再重搓,每次作50-100遍,每日早晚各一次。2.两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩,每次5分钟左右。3.双手握拳,轻叩腰眼处,或用手捏抓腰部,每次做3-5分钟

2014-07-05
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男人肾虚的症状与治疗
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