天生单肾肌酐高192，血压高170，二十多年_失眠

天生单肾肌酐高192，血压高170，二十多年

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性别：女年龄：

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天生单肾肌酐高192，血压高170，二十多年来总是失眠导致眼眶比较黑，时常头胀到睡不着

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郝瑞军职称：副主任医师

太原精神病医院精神科

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问题分析：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.

意见建议：平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

2014-07-06