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宝宝一天睡几个小时,比较好啊?

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病情描述:

我家的宝宝三岁了,那么他现在一天睡几个小时比较好呢?

想得到什么帮助:

宝宝一天睡几个小时比较好啊?

张高磊
张高磊 职称:医师
儿科综合
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问题分析:为了体力与劳力的恢复以及促进儿童身心的生长发育必须保证睡时间.正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14~15小时,学前儿童需要12小时,小学生10小时,中学生9小时,大学生与成人一样需要8小时,老年人因新陈代谢减慢,睡眠需要6~7小时.如果睡眠时间短,睡眠质量不好都会影响小孩的生长发育的

2013-09-17
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