抑郁有什么不能吃的吗？_抑郁症

抑郁有什么不能吃的吗？

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性别：男年龄：30岁

病情描述：

男最近由于一系列的不如意让我一直高兴不起来，总是郁郁的，有地时候还会有悲欢的时候。我就咨询了下心里医生，医生说我得了抑郁了，要我注意饮食

想得到什么帮助：

我想知道抑郁不能吃啥

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雷灵职称：主治医师

广西人民医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：208 评价：0

问题分析：你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物

2014-07-10