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性别:男 年龄:13岁

病情描述:

发育期的女孩长不高怎么办?请回答。。。是根本不是

李明建
李明建 职称:主治医师
潍坊市第二人民医院 普通外科
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问题分析:你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,跑步,打篮球就可以的

意见建议:增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.对于增高是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

2014-07-02
彭帮田
彭帮田 职称:主任医师
河南省人民医院 心血管外科
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问题分析:加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。

意见建议:平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。

2014-07-02
王炜
王炜 职称:副主任医师
上海第九人民医院 整形外科
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问题分析:你好。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。

意见建议:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

2014-07-02
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