问题分析：心理分析：您好，感受到您经历了很大委屈或者压抑，心情烦躁，是工作、学习还是感情遇到了挫折？您心里很难受，理解您的心情。心理指导：人的情感受到挫折，或者工作生活遭遇挑战，而受到压抑时，心情烦躁；试着跟家人朋友进行下沟通，看看您这种心情是否可以得到一些释放；或者看看这些挫折跟哪些人和事情有关系，这些人和事又可以通过哪些途径去解决，办法总会有的；您也可以找心理咨询师进行咨询，打开心结，好好生活。

问题分析：就描述而言有抑郁症的倾向。产生抑郁症的原因很多，社会因素，压力，遗传因素，都会导致这样的情况发生。

意见建议：面对现状建议你进行专业治疗。一般采用药物和心理咨询共同进行。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。