问题分析：你好，引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。对您这样的情况，去医院咨询大夫开一些效果比较好的药物联合治疗，另外，良好的生活习惯是治疗的关键，治疗期间饮食要以清淡为主，少吃点坚硬和不容易消化的食物，辛辣刺激性食物一定不要吃。

问题分析：你好，胃经常无缘无故的疼起来，感觉有一股气，涨的特别难受。考虑是胃溃疡、十二指肠溃疡等。胃动力不足，食物羁留胃病故胃胀。建议你到当地正规的医院消化科检查，如果有必要的话，做个胃镜，明确诊断，及时治疗。治疗上主要以抗炎制酸，加强胃动力为主。最好配合中药治疗，调养胃气。