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肾虚怎么办

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

朋友最近总是潮热盗汗,口干舌燥,五心烦热,医生说他是肾虚,我想知道这肾虚怎么办啊?

尹东辉
尹东辉 职称:主任医师
北大人民医院 中医综合科
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问题分析:肾虚在治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.

2014-07-09
曾文颖
曾文颖 职称:主治医师
西苑医院 中医综合科
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问题分析:阳虚可以吃些补气的东西如参之类,阴虚可以吃些补血,阴阳两虚以补脾为主,因为任何东西吃进去都要靠脾来运化,晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主,睡前用温水泡泡脚,以出点小汗为度

2014-07-09
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