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感应反应越来越迟钝,有点昏昏沉沉

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

最近感觉总是睡不够,不管是12点之前睡还是一两点睡才睡,都要早上9点之后起来,状态才好一点。如果7点前起来,一整天都是昏昏沉沉。感觉越来越严重的趋势。现在做点什么事情,好像很难集中精力,做着的事情,如果中断,(比如正在编程,来了个朋友,一起聊了下),要不少时间才能恢复之前的工作状态。平时是脑力劳动,一般要1点钟左右才休息。

林敬阳
林敬阳 职称:主治医师
浙江省人民医院 心血管内科
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问题分析:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.

意见建议:如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

2014-07-13
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感应反应越来越迟钝,有点昏昏沉沉
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