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得了社交恐惧症怎么办?一看陌生人就有点

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

得了社交恐惧症怎么办?一看陌生人就有点害怕

黄建军
黄建军 职称:副主任医师
北京安定医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:社交恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症,表现为怕与人见面、谈话,见人就紧张,面红耳赤,颤抖,因之常独居屋内避不见人。你所描述的看到陌生人有点害怕,不能清楚的了解你害怕的程度,无法判断是否是社交恐惧症。心理指导:比较内向的人也会看到陌生人有害怕的感觉,主要是一个度的问题,关键是这样的情况是否已经影响到你正常的生活。如果造成了很多的影响,可以去专科医院和心理咨询中心进行诊断。在心理咨询里,对这种社交恐惧症有很好的针对方法,比如脱敏疗法,所以不要太过担心。

2014-07-11
李则挚
李则挚 职称:主治医师
上海长海医院 心理咨询科
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问题分析:心理分析:你好,社交恐惧症表现为害怕交往,甚至不能交往。根据你的情况看,你可能是有些轻微的社交恐惧症,应该主要和你的性格和经历有关。心理指导:建议你进行心理咨询或者参加一些课程培训,解除心理影响,学习一些克服害羞的方法,学会如何正确的交往!

2014-07-11
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得了社交恐惧症怎么办?一看陌生人就有点
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