我为什么会失眠呢?
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问题分析:你好,很高兴为你解答,没有心事的话,是不是在睡觉前喝咖啡啊茶之类的?或者是换了一个陌生的环境而形成的?你可以喝喝黑枸杞泡水试试看!听说很有用!
意见建议:建议睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡脚后再睡觉,祝福你!
2014-02-18
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