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腰椎间盘突出症,有什么好锻炼方法,或什

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

腰椎间盘突出症,有什么好锻炼方法,或什么好药

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有什么好锻炼方法,或什么好药

徐广明
徐广明 职称:主任医师
山东省立医院 神经外科
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问题分析:腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。建议

意见建议:去当地医院拍个DR以排除腰椎间盘突出,平时要硬板床休息,避免弯腰搬重物。

2014-07-23
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