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哪里春饼好吃

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我今天起来吃了一小碗挂面。然后中午和晚上吃的蒸的春饼卷的肉丝大葱土豆丝,又吃了半个黄瓜。这样会胖吗?春卷怎样吃不减肥呢

沈计荣
沈计荣 职称:主任医师
江苏省中医院 中医骨科
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问题分析:看你吃的饭量不算多,这样吃是不会发胖的。早上吃的多一些是不会胖的,晚上一定要少吃,因为晚上脾胃的消化功能就会弱一些。

2014-07-26
李春颖
李春颖 职称:副主任医师
护国寺中医院 针灸科
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问题分析:要知道水果有人体所含的必需营养元素,可以让自己的身体更强壮,抵抗疾病的侵袭.如果方便的话每次准备一些新鲜水果,放在榨汁机里榨成汁,第一次给尝的时候可以给少一些,以后慢慢增加直到量够为止.(蔬菜也可以这样做)记得纤维也要吃.建议把蔬菜或水果切碎混到饭里,第一次少放一点,慢慢加量.那些快餐其实对身体很不好的,尤其是油炸食品,里面含的致癌物质是很多的,为了自己的身体也不能经常吃啊,要坚持住,相信你一定会成功的.

2014-07-26
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