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体重持续不降怎么办?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

最近正在减肥可是体重一直没降下去,我不爱运动,一日三餐正常吃,也没什么效果。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎么才能正确减肥?

邢少飞
邢少飞 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:4959        评价:0

问题分析:你好,你可能是进入减肥瓶颈期了,每个人减肥到一定体重后都会出现瓶颈期,体重一直保持。

意见建议:建议尽量减少主食摄入量,多做运动,如游泳、跳绳等,这些都有利于减肥

2014-04-12
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