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最近感觉便秘了,上厕所上不出,有什么好方法通便么?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

最近感觉便秘了,上厕所上不出,有什么好方法通便么?

想得到什么帮助:

有什么好方法通便么?

中医男科
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问题分析及建议:你好,最直接的就是塞一只开塞露通便,起效快;也可以买通便灵胶囊,但是主要的还是注意饮食和休息,饮食不宜过于精细,要多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜,多多锻炼,促进肠胃蠕动。{['suggestions']}

2014-07-31
施丽娇
向他提问已帮助用户:594        评价:0

问题分析:您好,很高兴为您解答,根据您的描述便秘困扰着您,我建议您从饮食清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣油腻的食物,平时可以泡泡决明子,过两天还是这样的话,可以吃些通便的药如通便灵胶囊,福松,酚酞片等。

2014-09-10
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