如果得了抑郁症应该怎么办比较好？_抑郁症

如果得了抑郁症应该怎么办比较好？

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性别：男年龄：31岁

病情描述：

男我现在每天都感觉自己特别的郁闷，而且总是闷闷不乐的，没有一点的愉快感，特别的不喜欢与别流，总是感觉自己特别的无助，特别的无奈，而且一点心情都没有睡眠质量也很差。

想得到什么帮助：

怎么治疗抑郁？

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招俊华职称：主治医师

南宁市第五人民医院精神科

向他提问已帮助用户：188 评价：0

问题分析：你好，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

2014-08-02