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牛肝的做法

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

牛肝可以吃的吗,请问牛肝有什么作用啊,我在减肥,能吃吗?在线等答案

李永奇
李永奇 职称:副主任医师
河南中医一附院 中医肛肠科
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问题分析:牛肝是黄牛或水牛的肝脏,是一种优质完全蛋白质食品,富含优质蛋白、铁、铜及维生素A、B、C等,是治疗营养不良性贫血的主要食物,还具有良好的补肝明目的作用。一般都是入药的,你在减肥阶段不要什么都吃,还是不吃为好。

2014-08-05
周少虎
周少虎 职称:主任医师
广州中医药大学第一附属医院 中医男科
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问题分析:牛肝的主要作用是入药,作为膳食倒不多见,尽量不要吃,减肥要少进食多运动。

2014-08-05
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牛肝的做法
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