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早上起床会很累是怎么回事?

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

您好,我每天差不多11点多睡,早上6点准时起床,每天早上起床都会觉得很累,是怎么回事啊?

想得到什么帮助:

早上起床会很累是怎么回事?

zhuzhu 职称:医师
产科
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问题分析及建议:最好把你的作息时间调整一下。11点有点晚,睡眠时间不够也会影响身体的。希望你以后多锻炼身体,调整好自己的心态,其实生活对于每个人来说都是一样,都是很累的。关键在于自己如何去调整好心情。{['suggestions']}

2013-10-29
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