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如何预防股骨头坏死啊?

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性别:男 年龄:29岁

病情描述:

我的邻居患有了股骨头坏死了,我想了解下有没有预防股骨头坏死的方法啊?

想得到什么帮助:

有没有预防股骨头坏死的方法啊?

陈静
陈静 职称:医师
讷河市日新综合门诊部 儿科综合
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问题分析:股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。最先出现的症状为髋关节或膝关节疼痛,疼痛可呈持续性或间歇性,可有跛行,行走困难,甚至扶拐行走。检查可见髋关节活动受限,其中以内旋及外展活动受限最为明显。

意见建议:预防的方法主要是行走时要注意防滑摔,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动,.在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活;尽量不用或少用激素类药物,不要长期大量饮酒,对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工种并及时就医。饮食上应做到:不吃辣椒,不过量饮酒,不吃激素类药物,注意增加钙的摄人量,食用新鲜蔬菜和水果,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

2014-01-11
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