问题分析：心理分析：您好，强迫症是有意识的自我强迫和自我反强迫同时存在，感觉异常，希望消除，但无力摆脱，因而焦虑和痛苦。您可能有一定的自我强迫。心理指导：建议到正规专业心理科寻求帮助。您可能没有能力独自去面对这些鬼故事等带来的压力，需要更多的专业帮助拜托痛苦，请与父母交流沟通，理解自己的无以面对，寻找更多帮助，保持心情乐观开朗，不要急于想立马改善好，改变需要过程，即便一天只是少写想一次也是进步，相信并理解自己。请不要自行在网上随意寻找治疗方法，可能会因为您的症状描述不够完全而影响您的治疗时间，建议到医院寻求治疗。谢谢您，祝您健康！

问题分析：12岁的你正处在心身发育期，对鬼神好奇也很正常，只是很多人出于畏惧不敢看，你竟然敢看，最终还把自己吓到了。

意见建议：现在你明显被吓得不轻，已经影响了正常生活。不要把自己困在小天地里，出门走走，多了解更宽广的世界，眼界开阔了，心打开了，就没什么能把你吓得不轻了。祝心开。