难以控制自己的情绪波动老是想哭怎么调节_产后抑郁

难以控制自己的情绪波动老是想哭怎么调节

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

我是一个10个月宝宝的妈妈，最近发现越来越难以控制自己的情绪波动。因为不开心就老是想哭，心理很憋得慌。请问我是不是的了抑郁症呢？我该怎样去克服这个心理情绪。

想得到什么帮助：

请问我是不是的了抑郁症呢？我该怎样去克服这个心理情绪。

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问题分析：你好，抑郁症对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头晕头痛、恶心、便秘、泌乳减少等，严重的表现为反应迟钝，对生活失去兴趣，

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2014-01-08