失眠，情绪不佳，爱胡思乱想_失眠

失眠，情绪不佳，爱胡思乱想

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性别：男年龄：19岁

病情描述：

失眠，爱胡思乱想，不太听别人的话，喜欢钻死胡同，心里特别矛盾，特别怕得病

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李磊职称：住院医师

齐齐哈尔市精神卫生中心心理咨询科

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问题分析：您好，心烦失眠是指失眠时心中烦乱不安，多因肝火、胆虚或阴虚火旺所致

意见建议：建议放松心情，注意休息，增加营养，劳逸结合，适当锻炼

2014-08-10

刘志宏职称：副主任医师

温州康宁医院心理咨询科

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问题分析：根据你的描述，你这很大原因是由于性格导致的

意见建议：建议保持良好的情绪，平时多喝别人交流，选择适合自己的发泄方式，要培养自己从多角度考虑问题的能力

2014-08-10