心理疾病
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性别:男
年龄:20岁
病情描述:
从高二的时候因为发生的一些事一直很压抑,思想变的偏执,极端,不切实际,比如说音乐的时候幻想自己歌唱的好听,别人夸我唱的好,觉得人与人之间的交往就是尔虞我诈,走神的程度很厉害,好像沉浸在里面一样,注意力在这两年根本就没有集中过,平时总能注意到别人注意不到的地方,平时好像根本不懂脑子想,思维不活跃,任何时候都是心不在焉的状况,也考虑不到自身,好像给别人做一样,想的时候都是一些很愚蠢不理智的想法,不想的时候就什么都不愿意去想,好像很呆傻一样,和 往也是呆呆的,最重要的是,我好像失去了自身的感觉,比如说我丢了东西,我就没有那种丢了东西的感觉,心不在焉,我觉得这是因为我平常幻想的我觉得自己无所谓就觉得无所谓,自己不在意,我好像分不清楚什么是走神,思考,想之类的,平时做事也做不好,这个情况已经持续2年多了
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问题分析:你好,你的情况考虑抑郁症,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,你一定要有自信,要有目标,才能做会真正的自己,那么你的问题就会迎刃而解了
意见建议:锻炼可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服抑郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。
2014-08-15
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