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贫血要注意什么

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我一直患有贫血,药也吃了很多,医院也经常去,但是好像没有什么效果,白白浪费了很多钱。我平时应该吃什么才可以缓解症状?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

平时吃什么

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:您好,贫血症状:皮肤粘膜逐渐苍白,以唇,口腔粘膜,甲床最明显.头发枯黄,倦怠乏力,不爱活动或烦躁,注意不集中,记忆力减退

意见建议:贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

2014-03-12
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