问题分析：心理分析：缺少自信，源于度自己的不认可，就是不接受自己，所以在做事的时候就会显的不自信，会想一些自己认为是不可能的事情，说明你的思维大于自己的行动，想得多做得少。你在想到事情的时候会出现恐惧呢？心理指导：我能体会理解你的状态，首先要做的就是认同自己，接纳这样的我，这是个持久的过程，当你再出现自信或者恐惧的时候，试着重复一些肯定自己的话，多重复，肯定自己。

问题分析：心理分析：人的心灵好比一座房子，当我们对自己的房子感到怀疑时，会想再建一座新房子。就好比你现在的状态，你会想一些不可能的事而且感到恐惧，实际上是怀疑现在的房子不够牢固，可能会倒。心理指导：将自己的价值加在房子里，就是心灵重建的过程。你的内心对自我价值认同越多，你的房子越牢固，越不会去想一些不可能的事。找到自己的价值，进行心灵重建，你会发现，自信就在心里。

问题分析：你好，根据你的描述，你比较没有自信，明明知道一些事不可能，为什么心理还是总是会想。并且还会恐惧

意见建议：你好，人本来就对未知的事情恐惧。所以你应该从自己能够做的并且做好来建立自信，慢慢地来面对你不太懂的事情。这样循序渐进才比较合理。祝你早日建立起自己的自信