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吃苹果可不可能减肥吗?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

自己最近不知道怎么回事,是不是在家里时间长了自己长胖了,身上肉就多了,就想要减肥,但是自己又懒不想运动,听朋友说吃苹果可以减肥,我心动了,就想试试,但又害怕没有什么效果怎么办。

想得到什么帮助:

想知道吃苹果可不可以减肥呢,效果明显吗?

纪小美
纪小美 职称:主治医师
威海市中医院 中医五官科
向他提问已帮助用户:18        评价:0

问题分析:你好,苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能,使机能得以正常工作。苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,自然而然,人就得到了减肥

2014-08-23
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