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问题分析:你好,你的症状可能是压力大,还有神经衰弱,引起的睡眠不好的症状
意见建议:建议你可以服用安神补脑液和谷维素治疗看看,多锻炼身体可以有帮助的
2014-08-28
问题分析:你好:失眠一般是由于紧张压力或是精神因素造成的,与心理因素有关,因此首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态
意见建议:建议一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质,二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要
2014-08-28
问题分析:你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
意见建议:平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
2014-08-28
问题分析:你好,请问你有失眠多长时间了呢?你的属于睡着就醒了然后就睡不着呢?还是就是刚开始就睡不着呢?
意见建议:你好,建议你保证充足的营养,配合喝一些中药制剂配合睡眠的,你可以在睡前泡热水脚尽可能的放松,同时尽量控制安眠药的摄入量,容易成瘾。
2014-08-28
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