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月经不调的女性通过运动可以调整吗

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

最近由于饮食不规律,最近月经不调比较明显,经期量少,颜色偏深,之前是5-6天,现在才2天就没有了,我很担心,请问适当运动的情况可以调整月经不调的情况吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

月经不调的女性通过运动可以调整吗

景甜
景甜 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4251        评价:0

问题分析:你好,月经不调的情况是由于受寒,受凉导致为主,这方面可以在饮食,生活中注意,但适当运动可以加强身体健康,提高免疫,对月经不调没有直接治疗效果

意见建议:这样的建议月经期保暖防寒,不要受凉,辛辣等食物也不宜使用,另外,可以适当多吃些水果,蔬菜,对月经不调也有改善、

2014-03-24
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