该如何缓解抑郁的症状呢?
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问题分析及建议:一般的是由于生活压力的增大出现少言寡语,情绪低落,不愿意进行沟通这个属于是抑郁情绪,建议你要注意保持合理的睡眠质量,同时进行医学心理的治疗,调整好心态多进行集体的活动及旅游等,在饮食要清淡为主。{['suggestions']}
2014-09-07
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