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太肥胖了!

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

我158厘米,体重110多斤,脸,手,肚子,腿都很肥胖,想把体重瘦到80斤,请医生帮我!过度饮食,不锻炼造成的肥胖!

肖岚
肖岚 职称:副主任医师
湘雅三医院 中医综合科
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问题分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。

意见建议:建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!

2014-08-31
吴树铎
吴树铎 职称:主治医师
广东省中医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:你好,如果身体过胖这个可能与饮食,不爱运动,或身体内分泌失调有关系的。

意见建议:建议你最好先控制饮食,每餐不能吃的太饱,多参加体育锻炼可以起到瘦身的效果,如果不行你最好进行内分泌化验检查看看是否存在问题,查明后针对性治疗才行。

2014-08-31
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