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有痛经的女性在经期要注意什么?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

从初潮开始,我就有痛经的毛病,奶奶用偏方食疗给我调理过,作用不大,听说经期不注意更易引发疼痛,想了解一下都要注意什么。

想得到什么帮助:

痛经女性生理期要注意什么?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析:你好,痛经女性经期要避免过于劳累.避免喝浓茶.x线检查.盆浴.穿紧身裤.受凉及高声唱歌及情绪激动。

意见建议:建议经期可多吃一些瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物及蔬果。避免暴饮暴食及辛辣助寒凉的食物。

2014-03-18
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