老是觉得抑郁怎么办？_抑郁症

老是觉得抑郁怎么办？

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性别：男年龄：23岁

病情描述：

我刚刚毕业没多久，一直在为找工作烦心。每天都是找工作，跑了很多家公司，也没有找到合适的工作，久而久之心情就变得很抑郁。家里人看到我这有也很难受，我也不喜欢这样的自己。

想得到什么帮助：

老是觉得抑郁怎么办啊？

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周宝林职称：副主任医师

大兴精神病医院精神科

向他提问已帮助用户：184 评价：0

问题分析：你好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

2014-09-05