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最近心情比较的焦虑应该怎么办呢?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

自己是一个比较看重事情的人,同时对很多的事情比较的在意,这样的性格让我觉得自己比较的焦虑,我很担心自己的状态。

想得到什么帮助:

心情比较的焦虑怎么办?

红英
红英 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2965        评价:0

问题分析:您好,心情的焦虑需要保持乐观的心态,同时需要多与家人进行交流。

意见建议:建议在节假日的时候,多出去走走,散散心,保持乐观的心态。

2014-03-26
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最近心情比较的焦虑应该怎么办呢?
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