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怎么样可以防止1会上课打瞌睡?

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性别:男 年龄:22岁

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怎么样可以防止1会上课打瞌睡?

肖梅
肖梅 职称:副主任医师
安徽省立医院 消化内科
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问题分析:你好,上课容易犯困1般情况下是睡觉质量不好引起的,还有学习压力引起的。安神补脑口服液缓解治疗,睡前可适当喝些牛奶缓解治疗,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,注意休息.

2014-09-10
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