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总是觉得很焦虑应该怎么办呢?

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

最近因为工作的原因,我变得特别的焦躁,我很想改善一下自己目前的状态,但是不知道应该如何去做,我很担心怎么办。

想得到什么帮助:

总是焦虑怎么办?

庆伟
庆伟 职称:医师
泌尿外科
向他提问已帮助用户:3436        评价:0

问题分析:您好,长期性的焦虑影响一个人的健康状态,也会对人的发展造成影响。

意见建议:建议保持乐观的生活状态,积极维持稳定的情绪,加强锻炼。

2014-03-28
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