你好!喜欢乱想,注意力不集中,容易浮燥请...
已回复相关问题
问题分析:心理分析:您好,请问您这种情况有多久了呀,对于正常生活的影响大吗?心情浮躁有具体的原因吗?心理指导:您好,建议您平时多与家人朋友交流,多参加各种活动,可以多听听音乐,换个工作方式,不要总是一个人呆着,适当补锌有助于改善注意力不集中,平时可多吃核桃等,另外平时也可以做一些放松训练等。
2014-09-24
问题分析:心理分析:原因除了你对当下的事情缺乏兴趣外,还有就是你的思维长期形成了这种容易想东想西的思维习惯。需要慢慢改善,不要有心理负担。心理指导:建议你有意识的进行自我改变,出现乱想东西的时候应该有意识的进行自我提醒,自我控制。并且培养对当下所做事情的兴趣,能够很好的提高注意力。祝健康。
2014-09-24
问题分析:您好,24岁女性,您的主要表现是注意力不集中,容易浮躁。
意见建议:其实这个年龄段心事比较多,您的情况也属于正常现象。如果自我感觉比较严重,建议自我调整,锻炼注意力的集中,多出去参加集体活动,转移注意力。也可以喝中药综合调理,中秋节愉快。
2014-09-24
更多想知道的
免费向万名专家医生提问