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在与人接触时总怕自己做错什么,怎么办?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

总觉得自己很傻,被人算计,在与人接触的过程中总怕自己做错什么,觉得自己有病,该怎么办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我该怎么办呢?

江德
江德 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:2474        评价:0

问题分析:自卑是一种自我评价,一种在认知上产生偏差的,认为自己是无能软弱的情感。自卑的人他们认为自己比不上别人,总会认为自己的能力不行,做什么事情都做不了。

意见建议:事实证明,这种自我评价是错误的,自卑的人跟自信的人相比,能力并没有区别,区别的只是一种心态,如果调整好这种自卑心态,那么你和别人一样是优秀的。

2014-04-08
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在与人接触时总怕自己做错什么,怎么办?
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