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怎么样才能有效的排解压力?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

爸爸的生活压力与工作压力特别的大,有时候爸爸会感觉到比较的无助,我很想爸爸走出这段时光,但是不知道应该做什么。

想得到什么帮助:

如何才能排解压力?

思言
思言 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:6249        评价:0

问题分析:您好,生活中存在很多的压力元素,需要尽量去改善自己的压力状态。

意见建议:建议维持稳定的生活情趣,同时家人在一起多多的交流,多沟通。

2014-03-29
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