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怎样调理期头晕,心情不好,爱发脾气

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

怎样调理期头晕,心情不好,爱发脾气

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推荐1个食疗

梁辉
梁辉 职称:主任医师
湖南省人民医院 神经内科
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问题分析:心理分析:你好,头晕、心情不好这二者间可能互为因果,也可能是由同1个原因造成。首先引起头晕的原因除了躯体疾病(如感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征等),也可能是神经症或精神性问题造成。此外,不规律的生活作息,不合理的膳食,也可能造成头晕的症状。心理指导:头晕的问题可大可小,建议到医院检查以排除器质性病变。如果强烈的不良情绪(如烦躁、焦虑、愤怒等)已经影响到工作和生活且自己不能缓解或消除,建议到心理咨询机构寻求帮助。

2014-09-25
尹栋
尹栋 职称:主治医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,你目前有易烦躁易怒,情绪失控,大脑功能衰弱现象,这些都是心因性的问题,不是生理问题,所以,不是吃药或保健品完全能解决的范围。心理指导:你的症状形成可能时间比较长,也比较明显,对你的影响也比较大,不是个人调节能有效改善的,建议你个人重视,应及时到当地正规 的心理治疗机构进行检查和治疗。提高个人调节能力,减轻心理压力,凡事多看好的1面,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,保持情绪稳定,饮食保持清淡,不吃辛辣刺激食物,不要熬夜,结合运动增强体质。

2014-09-25
黄荣卫
黄荣卫 职称:主任医师
昆明市儿童医院 感染内科
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问题分析:头晕是1种症状,头晕不能对症治疗,要对病因进行治疗。

意见建议:引起头晕常见的病有血压异常,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足、胃肠道疾病,美尼尔氏综合征、休息不好等,建议先测1下血压看有无异常。如果血压正常,建议到医院神经内科就诊检查,明确诊断再治疗。

2014-09-25
李倩
李倩 职称:主治医师
天津肿瘤医院 血液内科
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问题分析:心理分析:你的意思是生理期么?个月经的时间规律么?在这期间有没有其他生理症状的变化?从什么时候开始的呢?心理指导:女性因为压力、焦虑、生活起居不正常、卵巢功能或荷尔蒙异常、节食减肥,常因此导致个月经失调,也会因此产生1些心理的波动,这些都很正常,秋天,向你推荐1些胶原蛋白比较多的如炖羊肉、猪脚等,也可以吃1些红枣。

2014-09-25
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