后骨头细，一年，现在十四岁，锻炼身体会促进骨头增长吗_夫妻情感问题

后骨头细，一年，现在十四岁，锻炼身体会促进骨头增长吗

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性别：男年龄：14岁

病情描述：

后骨头细，一年，现在十四岁，锻炼身体会促进骨头增长吗？我骨头比同学都要细一圈。。。

想得到什么帮助：

我应该怎么办啊？锻炼身体，举哑铃会不会阻碍骨头变粗

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贾金香职称：医师

临汾市经济开发区新立医院普通内科

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问题分析：你现在的年龄是不可以频繁过度的手淫过度的手淫影响个人的生长发育严重的可以导致以后出现阳痿早泄的症状

意见建议：首先需要注意个人的调理健康合理的饮食习惯配合适当的体育运动多吃水果蔬菜自我调理

追问： 2014-10-01 12:35

那我戒除手淫后，怎样做才能令骨头变粗呢？医生您能不能讲的详细一点，有什么具体措施可以做

回复： 2014-10-01 13:28

不要手淫多吃豆制品奶制品之类的食物配合适当的体育运动建议跑步之类的运动

2014-10-01