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键安喜褪黑片能治失眠吗

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性别:女 年龄:52岁

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键安喜褪黑片能治失眠吗

刘小翠
刘小翠 职称:副主任医师
青岛市精神卫生中心 心理咨询科
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问题分析:你好。从网上看到的资料得知,褪黑素由人脑内的松果体分泌,具有中度镇静安神作用,有助于改善失眠、工作时间日夜颠倒所引起的睡眠失调等问题,还可缓解因长途旅行所致的时差综合症。褪黑素有助于自然睡眠。你可以试试服用。

2014-10-02
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