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问题分析:您好!根据您所描述的情况来看“睡眠不好,心烦,心跳快”考虑因“痰热扰心”所致的“不寐病(失眠)”可能性比较大。
意见建议:建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“清化痰热”作用的方药如“黄连温胆汤”等加减进行治疗;日常生活中应注意调护:养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。本病因属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅;养成良好的生活习惯,并改善睡眠环境;劳逸结合等,对于提高治疗失眠的效果,改善体质及提高工作、学习效率,均有促进作用。祝早日康复!天天开心!
2014-10-07
问题分析:你这种情况有点神经衰弱,这个1般会引起精神兴奋,再就是脑力容易疲乏的表现的。
意见建议:可以吃点谷维素、维生素B1和7叶神安丸进行治疗较好,要合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、打太极拳、做体操等。
2014-10-07
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