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问题分析:你好,也许是因为压力,也许心理有什么事让自己很难过,积极调节生活模式,忙碌起来,充实起来,有目标。你要转移注意力,多听听歌,能舒缓人的情绪,做些轻松愉快的事,让自己慢慢的变开心,那么症状就会得到大的缓冲,还有关键的一点就是:不要在意别人怎么认为!
2014-10-08
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