问题分析及建议：你好，精神压力大、性格内向、怪癖的人容易患上精神分裂症。高危人群有高级白领和从事脑力劳动的工作着们。要想预防要做到：一、保持良好心情：帮助患者保持平和的心态，克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，可以增强抗病能力，预防精神分裂的复发。 二、良好的家庭环境：保持和谐的家庭关系和良好的家庭氛围，家属应了解并关注病人的病情，学习有关防治知识，尊重和关心患者，有利于防止复发；另外家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。三、增加运动：社区要有一定的精神病防治机构，吸取患者参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。四、心理疏导：长期服药并接受医生咨询，定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防精神分类账复发的有效措施。
五、及时就医：精神分裂症复发常有先兆，只要及时发现，及时就医，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。{['suggestions']}