抑郁症怎么办
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问题分析：你好，根据你的描述你很有可能患有轻度抑郁症。抑郁症可能由于现代社会生活紧张、竞争激烈，人们郁积的苦闷心情无法得到疏泄所致。
意见建议：建议你多从事户外运动，每天多做点有氧运动即使补充维生素矿物元素。合理膳食，保持心情愉悦
2014-04-01
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