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失眠老是睡不着怎么办啊?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我也不知道是怎么回事,老是失眠,晚上也睡不好,大半夜的睡不着啊现在导致了神经衰弱,晚上都要吃药才睡着,我这种情况怎么样处理和治疗的啊。

想得到什么帮助:

失眠的人,平时饮食该注意什么?

董建增
董建增 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:407        评价:0

问题分析:您好!失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。中医学认为失眠的病因以七情内伤为主要病因,你的失眠情况可能还是和心理、情绪有关系,只不过是你可能没觉察到而已。

2014-10-16
范鹰
范鹰 职称:主任医师
哈医大二院 老年病内科
向他提问已帮助用户:423        评价:0

问题分析:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动,注意生活节奏!

2014-10-16
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