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易睡熟但是睡着了之后就开始不停做梦半夜

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

易睡熟但是睡着了之后就开始不停做梦半夜的时候就醒了一夜都醒好几次,后睡着了还是做梦梦到天亮。该如何是好?白天没精神站着的都能睡得着又该如何控制自己上班打瞌睡呢?

陈琦
陈琦 职称:副主任医师
南昌二附院 心血管内科
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问题分析:该情况可以考虑是睡眠障碍

意见建议:你好!你可以去医院看看中医,运用中医中药调理一段时间。另外就是加强运动,把自己的工作或学习安排得紧凑一些,确定目标,不完成就汪能睡觉。白天可饮用一些茶水提神。想瞌睡的时候用冷水洗洗脸。另外要保持乐观上进的情绪。小吃甜食,吃些带辛辣味的食物。

2014-10-21
王晓峰
王晓峰 职称:主任医师
黑龙江省第四医院 普通内科
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问题分析:这是睡眠质量不高的表现,做梦是由于睡着后仍有一部分神经细胞兴奋引起的

2014-10-21
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易睡熟但是睡着了之后就开始不停做梦半夜
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