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早餐空腹吃梨好吗

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早餐空腹吃梨好吗

王宝震
王宝震 职称:医师
儿科综合
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问题分析:梨性凉,有润肺、化痰止咳、清心降火、解毒等功效,常食梨子对健康大有益处,早晨空腹吃梨,能更大限度地促进肠道蠕动,可更有效治疗便秘,但是并不是所有人都能早上空腹吃梨

意见建议:脾胃虚弱者和儿童要慎重,有胃病的人不宜早上空腹吃梨子,肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子,秋冬季节,早上空腹吃梨会容易伤胃,建议先进食早餐暖胃后再进食梨子

2014-10-25
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