问题分析：该情况可以考虑是睡眠差

意见建议：您好根据您对病情的描述您这是睡眠差的原因可能工作压力大导致的建议您平时注意休息好加强营养增强机体免疫力可以去看看中医进行调理就可以了

问题分析：该情况可以考虑是紧张性失眠

意见建议：建议适当调整作息时间，适当运动锻炼，调整情绪，必要时服用枣仁安神颗粒1-2盒