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我是不是有心理病啊

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

一遇事心里腾腾,害怕,什么也不会说,而且现在忘性特别大,爱追求完美,专牛角尖心里时不时的就会烦躁,特别自卑

李雯
李雯 职称:副主任医师
北京朝阳医院 心理咨询科
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问题分析:你好,建议平时适当的改善自己的性格

意见建议:没有必要过度追求完美,平时学会放松,可以通过聊天,运动等及时宣泄不良情绪

2014-10-27
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